皮筋搬運工

1. 切開的蘋果如何保鮮

1.用保鮮膜保鮮

保鮮膜包裹可以阻止其中的易氧化物被空氣氧化，達到保鮮作用，蘋果專也不會變黃。

(1)皮筋搬運工擴展閱讀：

蘋果（學名：Malus pumila）是水果的一種，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。

家庭中常見的容器有缸、罐、壇、紙箱、木箱，這些容器都可用來貯藏蘋果。所用的缸、罐、壇必須洗凈擦乾，並用白酒塗擦缸、罐、壇的內壁，也 可在其中放半瓶白酒（用量可根據貯量的多少而定），瓶口敞開。

蘋果採收後先放在陰涼處攤放幾天，然後分層放在缸、罐或壇內。裝好後再噴灑上白酒，根據貯量不同可噴灑50～150克不等，用棉絮蓋其上再蒙上一層塑料布封口，防止酒氣散發，吃蘋果時隨取隨蓋，一般可貯藏半年以上。

2. 誰有TPR的MSDS報告（化學品安全數據說明書），急

你是做什麼的，為什麼要這么個MSDS，這個叫材料安全成份表！如果你說的合情合理，我可以給你一份來參照！ 因為一般這個資料是不會隨便給的

3. 請大家動腦筋想一想。

其實丹頂鶴、比目魚、雙飛燕、並蒂蓮都可以，老強調魯迅對什麼，老拿魯迅出來說事兒，除了魯迅的對子之外其他的都不是答案？要是壽老聽見了，一樣要氣個半死。死記硬背算什麼才思？直接踩死就算了。

4. 後背皮筋疼的厲害，有沒有比較好的按摩的地

腰酸來背痛的療法
前言：源 一項調查資料說明：人類因站、坐不同的姿勢，而帶給人體背部椎間盤不同的壓力，如以直立時脊椎間承受壓力為一百單位做標准時，當採取站立姿勢又彎腰取物時，壓力升高到二百單位，若是坐著彎腰取物時，其壓力更高達二百七十五單位！可見承受壓力越大的姿勢，越不能使用過久。因為不當的姿勢用的愈久，背脊受到的傷害愈大！且疼痛的刺激，不僅使個人難以忍受，也使病患無法正常的工作、生活，更將造成家庭和社會整體重大的生產力與國家經濟的損失！
在所有的慢性疼痛病患中，腰酸背痛的病患佔了最高的比例。過去，台灣是屬於農業社會，人民刻苦耐勞，多以耕作或以勞力謀取生活，日常飲食亦多清淡以蔬菜為主，鮮少大魚大肉或海鮮魚翅，故甚少有慢性病或腰酸背痛的病例。
但是，歲序進入了二十一世紀，人類壽命增長，社會也邁入老年期，人們安享社會繁榮、進步，工作壓力倍增，飲食西化，運動量減少，人類的體能、健康自然地衰退了！老化、慢性病增多，腰酸背痛已是社會各界人士無法逃避的病痛！
哪些人易罹患腰酸背痛？ 那些不愛運動而體質虛弱的上班族和搬運工，最易罹患腰酸背痛！

5. 裝運前檢驗協定規定裝運前應遵守的義務有哪些

工作內容
4.1 物料搬運原則
4.1.1盡量減少物料搬運,減少倒退.
4.1.2盡量聚多件為一搬運單位,盡量合並作業以減少搬運.
4.1.3物料搬運盡量採用叉車為運輸工具.
4.1.4需搬運的物料應有車間員工的工作卡及QC合格標簽方可拉出過磅,每一個工作卡為一過磅單位.
4.1.5搬運過程要輕拿輕放,注意人身安全與物料安全.
4.1.6搬運過程如發現有包裝袋(容器)破爛,超長或裝太滿等,可暫不拉貨,並報告上級處理.
4.1.7搬運過程如有用鐵箱裝的物料,不可直接在地上拖拉或用腳踢.
4.1 物料的包裝安全與防護
4.2.1 物料的包裝(包裝袋或鐵箱)不能太滿,包裝袋包紮應不能見到產品,鐵箱包裝的物料高度應不超過容器的90%.自動機專用料必須用鐵箱裝.
4.2.2物料應全部擺放於卡板上,以方便搬運.擺板的原則是:上小下大,上輕下重,重心居中.
4.2.3物料擺板不能超高,包裝袋裝的以6層為標准,鐵箱裝的以4層為標准.
4.2.4鐵箱裝的物料要用橡皮筋綁帶進行加固,每日由裝車的搬運工實施用橡皮筋綁帶對鐵箱進行加固,橡皮筋固定鉤在最上面一層鐵箱把手上,較輕的塑膠件應用包裝繩加固,以防倒塌.
4.2.5物料的擺放應是同一種物料擺放在一板,相似的物料分開擺放,以防混料.
4.2.6物料的防護工作由每日負責裝車的搬運工負責落實,搬運領班或倉庫領班負責監督,杜絕沒有防護的物料發出倉庫,否則要追究相關人員的責任.
4.3 物料的發外與裝車
4.3.1外協物料操作
<1>倉管員按發外加工要求清點(過磅)好發外物料並開具《DTC系列發外加工單》,註明品名,規格,數量(重量),加工工藝等,交外協廠人員點收.
<2>外協廠商清點完畢後簽收《DTC系列發外加工單》,並自行裝車,裝車過程須由倉管員全程監督.
<3>外協廠人員裝車完畢,倉管員簽署《外來車輛放行條》交保安部放行.
4.3.2公司倉庫間物料調撥
<1>裝車倉管員按PMC排程或通知要求,將物料分類調撥錦鋒電鍍廠或東泰新廠.
<2>裝車倉管按車輛安排,清點需裝車的物料同時通知搬運工與叉車司機裝車,物料裝車前搬運工要做好物料的防護工作.相似的物料要分開車次發車,以防混料
<3>裝車過程搬運工負責物料的整齊擺放,叉車司機負責裝車的質量,同時監督鐵箱是否有用橡皮筋加固,如沒有可拒絕叉貨.
<4>裝車人員應注意裝車要做好物料搭配,盡量做到輕重平衡,不同品名的物料搭配裝車.車隊司機如認為倉庫裝車不符合運輸要求,可要求倉庫調整至安全狀態再發車.
<5>裝車完畢,倉管員開具一式三聯《裝車清單》交司機簽名確認同時負責裝車的搬運工也要簽名,倉庫留底一份,另兩聯由司機帶給電鍍廠簽收後再帶回一聯倉庫存檔,搬運工負責裝完車後對車輛上鎖.
<6>倉管員在裝車完成,還要開具一份《DTC系列半成品調撥單》(含卡板,鐵箱及橡皮帶)交電鍍廠簽收;如是調撥給東泰新廠的由新廠倉管簽收.
<7>所有發外的單據上要註明清楚物料名稱、規格、數量、重量、加工工藝等詳細內容.

6. 鋼筋的施工方法

一、編制依據：直螺紋鋼筋連接接頭行業標准：JG163-2004。
施工圖紙。
二、工程概況：本工程計劃水平鋼筋直徑≥18mm的採用直螺紋連接，豎向鋼筋直徑≥28mm的採用直螺紋連接。
三、基本規定：螺紋套筒連接的鋼筋接頭，其設置在同一構件中縱向受力鋼筋的接頭應相互錯開。連接區段長度按35d計算。在同一連接區段內有接頭的受力鋼筋截面面積占受力鋼筋總截面面積的百分率應符合下列規定：
1、接頭宜設置在結構構件受拉鋼筋應力較小的部位，當需要在高應力部位設置接頭時，在同一連接區段內二級接頭百分率不應大於50%，一級接頭的接頭百分率可不受限制。
2、接頭宜避開有抗震設防要求的框架的梁端，柱端箍筋加密區，當無法避開時，應採用一級或二級接頭，且接頭百分率不應大於50%。
3、受拉鋼筋應力較小部位或縱向受壓鋼筋，接頭百分率可不受限制。
4、對直接承受動力荷載的結構構件，接頭百分率不應大於50%。
5、接頭端頭距鋼筋彎曲點不得小於鋼筋直徑的10倍。
6、不同直徑鋼筋連接時，一次連接鋼筋直徑規格不宜超過二級。
四、直螺紋機械連接工藝流程
鋼筋下料—滾絲—絲頭檢驗—連接套（裝保護帽）—連接—檢驗
五、施工准備：
1、凡參與接頭施工的操作工人必須參加技術培訓，經考核合格後持證上崗。
2、核對有編號的鋼筋下料單與成品數量。
3、套筒的規格、型號以及鋼筋的品種、規格必須符合設計要求，套筒應有合格證，其形式規格應與包裝箱標志相符，與工程要求相符。連接套筒應標明生產廠家標志，連接套筒上的保護蓋應標志被連接鋼筋規格。連接套筒及鎖母在運輸過程中應妥善保護，避免雨淋、玷污、損傷。套筒進場檢驗合格後應入庫按規格分類碼放整齊。
4、鋼筋應復試合格後才可使用。
5、根據接頭數量及工程進度要求設置機床數量，一般為兩台一組，對稱加工。

六、工藝操作要點：
1、鋼筋應先調直再下料，鋼筋端面與軸線垂直，不得有撓曲和馬蹄形，不得用電焊、氣割等熱加工方法下料。當遇到需打拐鋼筋連接時，應先加工絲頭，後進行打拐，以保證生產安全。
2、絲頭尺寸調定：初調：根據加工鋼筋直徑用相應規格的調經通、止光規，放入滾絲頭四滾輪之間，旋轉外套，收滾絲輪與調徑通、止光規接觸，取出通光規，使通光規能通，止規能止，而後鎖緊外套。把行程調節板上相應規格的刻線對準保護板上的0刻線，而後鎖緊行程調節板。精調：通過實際滾軋絲頭，用螺紋環規檢驗，通環規能順利旋入有效扣，止環規旋入不大於3倍螺距，用長度卡板測量絲頭長度，應符合要求，如有誤差再次調整。絲頭尺寸的調整原則，應遵循直徑由大到小，長度由短到長，循序漸近的原則，嚴禁一次調過，以免絲頭報廢和損壞機床。
3、裝夾鋼筋：將機床置於停車極限，把待加工鋼筋放入夾鉗中，伸出長度應以鋼筋端面與滾絲輪架外端面對齊為准，而後夾緊。
4、滾軋絲頭：在調整絲頭直徑和長度合格後進入正常加工，逆時針搬動進給手柄，使滾絲輪緩慢接觸鋼筋，並施以適當的力，當滾軋2倍螺距後即可自動進給，嚴禁用力過猛或用腳踏進給手柄進給。
5、對絲頭要逐一進行檢驗，合格後應加以保護戴上保護帽，防止搬運鋼筋時損壞絲頭，並按規格分類堆放整齊。
6、鋼筋連接：連接鋼筋時，鋼筋規格和連接套的規格應一致，鋼筋螺紋的形式，螺距，螺紋外徑應與連接套匹配。並確保鋼筋和連接套的絲扣干凈，完好無損。連接鋼筋時，應對准軸線將鋼筋擰入連接套，檢查兩鋼筋絲頭劃痕在連接套兩端外露應盡量一致，並保證偏移量不大於1倍螺距，而後用扳手旋緊，使兩鋼筋頂死。
滾軋直螺紋鋼筋接頭擰緊力矩值
鋼筋直徑 ≤16 18~20 22~25 28~32 36~40
擰緊力矩值/（N.M） 80 160 230 300 360
註：當不同直徑的鋼筋連接時，擰緊力矩值按較小直徑鋼筋的相應值取用。
7、施工過程中用扭矩扳手施工便於控制力拒值，同時注意區分施工和檢驗用扭矩扳手，檢驗用的扭矩扳手應該有定期的檢驗報告和合格證。
七、質量檢驗：
1、連接套筒及鎖母的檢驗：外觀質量螺紋牙型應飽滿，連接套筒表面不得有裂紋，表面及內螺紋不得有嚴重的銹蝕及其他肉眼可見的缺陷；內螺紋尺寸檢驗用專用的螺紋塞規檢驗，包括通塞規、止塞規，通規應能順利旋入，止規旋入長度不得超過3P。
鋼筋直螺紋連接絲頭加工標准絲扣數量要求
直 徑 18 20 22 25 28 32
絲頭絲扣數量 10扣 11扣 11扣 10扣 11扣 13扣
2、絲頭外觀檢驗：鋼筋絲頭螺紋應飽滿、光滑絲頭表面不得有影響接頭性能的損壞及銹蝕；外形質量檢驗：牙頂寬度大於0.3P的不完整螺紋累計長度不得超過兩個螺紋周長，標准型接頭的絲頭有效螺紋長度應不小於1、2連接套筒長度，允許誤差為+2P；絲頭長度檢驗，用長度卡板測量，以絲頭端面最高點至鋼筋縱肋上最後一個劃痕應在卡板相應兩刻線之間；絲頭尺寸檢驗：用專用的螺紋環規檢驗，包括環通規、環止規，通規應能順利旋入，止規旋入長度不得超過3P。
3、對絲頭加工、鋼筋連接質量進行全部檢查，檢查合格後做好標記，並做好檢驗記錄。
4、按抽樣送檢規定，進行現場抽樣，具體位置由監理工程師確定，並做好記錄和相關照片。
八、安全環保措施
1、施工場地應整潔，寬敞，並設有安全警示牌和安全施工細則。
2、電源供應方便可靠，機床必須有效接地。
3、機床在露天作業時必須做好防雨工作，嚴防漏電事故發生。
4、絲頭加工過程中，應配戴手套，不準用手去握鋼筋。
5、在滾軋過程中，如遇滾絲輪損壞等故障應立即停機，切斷電源後維修。
6、檢修或更換滾絲輪組件時，應確保切斷電源，保障工作安全。

7. 我已經16歲了，但我沒有獨立過，我做的一切都在我父母的安排下，我想自己去工作，可是我爸爸脾氣很爆

的滋味終於從單位提供的宿舍搬出來了，沒有衛生間的老子住的的確不舒服。更關鍵的是一開始就沒打算在這樣的子常住，所以自己的愛機也一直放在學校沒有搬運過來，辦公室的機器用的那個窩火...在老爹老媽的幫助下，今天將鋪蓋卷還有些個人用品搬到了新的住處，環境還算是整潔安靜。終於初步穩定下來，可以安心整理下自己的住處和心情了，本周再把機器從學校運過來，貌似一切都可以進入一個正常的軌跡了。昨晚，送走了父母後獨自漫步在合肥街頭。黑暗的蒼穹下是城的喧囂和燈火，人流如潮，車流飛馳，一種從來沒有過的心情驀的躍上心頭，輕松亦或是空虛，慶幸亦或是無奈，樂觀亦或是茫然，剎那間彷彿失去了自我，也許，這就是離家後的滋味......的滋味「直到現在才知道，的滋味是清香苦澀。」這是我的一位好友在上的個性簽名。她剛從大學畢業初涉職場，剛剛脫離了半社會狀的大學生活投身到了完全而又真是的社會，在一個非大學所在地也非父母所在地的陌生城裡開始了她的新生活，而清香苦澀就是她現在的生活滋味。雖然說十八歲在法律上已經是個完全行為能力人，不再需要監護人，也應該自己的事情自己負責了。但是由於父母供養子女念大學和中國較為嚴謹的大學管理制度的傳統，在大多情況下大學生們都不是完全的，我認為充其量就是遠離了父母的控制而已。也因此，畢業工作，特別是在外地工作，才算得上是真正的完全的。從這一刻開始，我們要自己布置住處清理間，因為媽媽不在身邊，也不會有紀檢部來檢查（當然部隊例外）；我們要自己處理由工作帶來的各種情緒和影響，無論開心還是不開心，因為工作單位沒有員；我們要自己建立起各種社交圈子，工作的，生活的，我們的生活不再如大學般簡單；我們更不能再向家裡人伸手要錢了，都是領薪水的人了應該是把家用帶回家慰勞有養育之恩的父母……然而，苦澀之餘應該是清香的。的新生活，這是我們人生的一個新轉折，從這一刻起，我們可以把握我的生活，計劃自己的人生；這是我們邁向明天的成功的新起點，我們可以在一步一步實現目標的過程中享受成功的喜悅；這更是我們一個可以用不同觀點去感受社會，傾聽不同聲音的機會……這樣的新生活是應該enjoy的，就想品嘗香茗一樣，清清的茶香中會有淡淡的苦澀，但過後回味肯定甘醇的。愛上的滋味寂寞的冬天,寂寞的深夜,不知為何?過年早已不像以前那樣給我感覺熱鬧了,可能人長大了吧,每年過年應該是一家人團聚的時候,可我感到每個人的心都不再像從前那樣離的那麼近了,人與人之間產生了隔閡!一種透明的隔膜!也許所有人都忙於工作勞累吧，也不知道為什麼，往年的壓歲錢也不再是那麼吸引我了，雖然這是我最後一次拿壓歲錢，但我總有一種莫名的失落感，也許是因為全家一半的人都到美國了，只剩下孤苦的兩位老人和爸媽了。元宵節也因為拍片沒能和父母一起過，看著別人全家老小團聚之時，我心理突然有一種莫明的感覺。時間在一天一天的流失....每天起來都不知道昨天到底為何而忙碌,以前的我很充實,沒有煩惱,天天都活得很開心,也不知道為什麼,現在的我總是悶悶不樂的,每天晚上都睡不著,想找人聊天,可是又有幾人能真正讀懂我的心呢，又有幾人能放下身邊的事務靜靜地伶聽我的心事呢？沒有，至少在我處的圈裡是不會有的，我甚至有時會覺得圈裡的每個人都好虛偽,人與人之間不再擁有那份真摯的親情或是友情，有的只是虛偽的面具和欺騙自己的那顆心!為什麼我是那麼的寂寞呢?為什麼很多人都會誤解我呢?又為什麼我會活得那麼累呢?這一切的一切都是因為我叄加了上海小姐選美比賽之後變的,很多人都說我變了,我一直不相信我會變的,可這是不真的事實,我確實變了,只是變得不像圈裡的人那樣,可我有時的想法也確實很幼稚,不過唯一慶幸的是我還有一個7年的死黨，雖然她也不是最能了解我的人，但起碼她是圈外的！每天的我都要忙碌與拍片之間,明明自己只有19歲,卻還要靠自己賺錢拍片供讀書,也真是的,父母怎麼那麼狠心呢?誒!沒辦法,誰讓我自己就是愛呢?從16歲起，我就開始在外邊打工邊讀書，漸漸地也就脫離了父母的懷抱，我想這就是愛上生活的滋味，要自己細細地品味才能知其中苦與樂!3月9日我就要度過我的二十歲生日了，也不知道這次的生日會在哪裡度過呢？只能老天保佑了。。。。。。總結：只有失落才能開心，只有失敗才能成功，相信明天會比今天更好，演員只能從不斷的挫折中磨練自己，不斷的從流言蜚語中靜靜地走過，耐心的等待黎明到來。。。。。的滋味某日終於可以嘗試一下自己一個人住的感覺.除了處理柴米油鹽、燈油火蠟那些瑣碎的事情,還要搞衛生、洗衣服，雖然好enjoy煮野吃的時候（看「美女廚」時有些新菜式也會及時記下做嘗試：））但是之後打掃「戰場」又會一頭煙~~~記得第一日入住，朋友第一次嘗我的手勢，吃完一個小時後，就說感覺肚子疼，於是整日都在疼痛中度過，吃了葯也不行，還嘔。MyGod！是不是我煮的東西有問題，但是我又無事喔？後來想了想，可能是來的新鍋洗得不夠干凈。因為我聽講要用肥豬肉和韭菜煮，於是我照做了，剩下的韭菜也不想浪費，就煮了吃。朋友愛吃韭菜，基本全吃了，哈！後來朋友的媽媽說，可能開灶之前沒有拜「廚神」，暈~~~下一次，我對朋友說，來我家吃飯吧，回復說「不了，怕怕，你還毒我不夠嗎..."一陣狂暈~~唉,現在感覺到,一分一毛都是錢啊,總感覺自己開始有點變"師奶"了,恩，不行,要回復輕狂的時候,哈哈.原來生活不容易啊,最希望是有人做家務,我只管煮新菜式,那.請個保姆唄,不行,那就不叫了,哎喲大姐,那還是自己鍛煉鍛煉唄!哈哈!的滋味雖然並沒有留意自己人生中的「日」，但是生活確實是在實質上發生著變化。現在經常要考慮一些以前從來沒有，也沒有必要去想的問題，例如住和吃。真的是不知道生活到底是變得復雜了還是簡單了。不過，有一點是可以肯定的。生活正在變得越來越富有戲劇性。更多的不確定因素讓生活顯得更加多變。這就像是哈利·波特里那種糖果，總是會有你意想不到的味道。這也正像是世界上最知名的傻子之一阿甘在電影里說的一樣「生活就像是一盒巧克力，你永遠也不知道下一塊會是哪種味道」。由於生活中關注的焦點變化了，生活情趣也相應的轉變了。顯然的，這兩個轉變在我身上並沒有顯示出過多的一致性。流行音樂使我覺得煩躁。漂亮的臉蛋和性感的身材絕對是上天的恩賜。老天爺對他們說讓他們用這些自然資源去賺錢。這有點像最原始的交易模式。不過，靚麗的明星們的確再一次驗證了這些古老的經濟原理。我對女生的熱情也有很大程度的縮減。這也是讓我最擔心的。我害怕自己的疏忽而錯過機會。其實，心裡還是希望著有朝一日，電影里的情節會發生在自己身上。當然是皆大歡喜的那種，而不是美麗的悲劇。不過，如果有像是超人這類的超能力擁有一小會也無妨。可是，我發現自己已經離這些事情越來越遠了。我發現自己做劇烈運動的時候，不再像以前那樣渾身緊湊在一起，而是感到身體總是有一部分落在我動作的後面。郁悶啊！最近我越來越痴迷於數學和物理了。真的是不知道自己為什麼在高中的時候對這些科目就沒有那麼感興趣呢？下載了一些電子圖書，一些是合法的，一些還是合法的。哈哈。另外就是感謝亞馬遜，書實在是太便利了。運送及時、准確，而且往往可以得到很好的價格。我很欣慰！:)能寫的感性的東西越來越少了，可能是因為沒有了女朋友的緣故。嗯！這是個問題。缺少了另外一半的補充，也就減少了一半對生活發出感慨的機會。我喜歡法國女孩。不要金發碧眼的，要那種很有東方特色的。法國女孩子的美麗中有那麼一點的頹廢和傷感。這對於我這樣一個木訥的人來說，真的是一種很好的緩和和補充。不過，令人發愁的是，相應的你就得賺更多的錢。一個「錢」字就輕易的把我打回到了現實。這種感覺很好笑，讓人心裡有一種癢癢的感覺，說不清，也道不明。真是「想的想到睡不著覺」啊！哈哈。還想繼續寫，就是怕寫的太長了朋友們沒有時間讀完，或者讀到一半就厭了。下次再寫吧！感謝娃娃為我空寂的空間留下了美麗的文字和關懷。:)祝所有朋友心想事成，心情舒暢！的滋味女兒14歲就鬧著要去當兵。她當時又瘦又小，我和她媽都不心讓她離開，但她態度堅決：「我這么大了，也該了！」經過考核，女兒各方面都合格，真的當兵了！走的時候，她只顧和夥伴們一起高興，根本不知道她媽媽掉了多少淚。部隊紀律嚴格，軍事訓練艱苦，再加上她從來沒有離開過家，因此剛到部隊不久，她就給家裡寫信，說想家。她有時寫著寫著，會把信紙哭濕。前幾天，女兒回家休假，無意中翻出了她十幾年前給家裡的信。已經成年的女兒看著自己14歲時寫的信，突然說了一句：「我現在真的了!」我把信要過來，說：「老爸也要重溫一下。」那上面是這樣寫的：「爸，您說我早晚都要的，但我現在一點兒都不想，的滋味好難受啊。早晨，在家裡的時候，您喊我起床，我總想賴一會兒。現在，起床一響，我就得趕緊爬起來，晚了，丟人，還挨訓。感冒了，在家裡，爸媽跑前跑後，我還故意撒嬌，可在這里，要『輕傷不下火線』。有時，累了，很想躺一會兒，可這里是不能隨便躺的……我真的不想，現在多想在爸爸媽媽跟前呀！」再往後看，我有點兒想笑：「爸，我是不會亂花錢的，今天了10個信封5角錢，又用1毛錢了10根皮筋，一共……」我看著現在的女兒笑著說：「你過去花1毛錢10根皮筋都給老爸匯報，你現在外出旅遊花一兩千元也不給我說了？」女兒說：「人家都十幾年了。再過十幾二十年，您還得向我匯報呢！」說著，瞅著我笑。輪到我心裡不是個滋味了。自己去這里查吧,多得是哦@

8. 三個小孩室外可以玩什麼游戲(規則)

瘋狂的籃子

准備工具：

• 可以綁在身上的彩色小箱子

• 相應顏色的紙片或木塊准備10-20個

游戲規則：

• 先把箱子綁在背後，不同顏色的紙片、木塊堆在固定區域

• 游戲開始後，在別人的箱子里丟入不同的色塊，每人每次只能取一個顏色

• 游戲過程中要保護好自己的箱子，看誰箱子里的色塊最少就贏啦

這個游戲運動量比較大，非常適合戶外玩耍。



惱人的便利貼

准備工具：

• 相同數量，不同顏色的便利貼

游戲規則：

• 現將相同數量的便利貼貼滿對方全身

• 在規定時間內甩掉便利貼最多的人獲勝

在游戲過程中，家長們可以教會孩子很多事情。尊重遊戲規則、讓TA們獨立完成自己的任務、學會和小朋友友好相處......這些都是比動畫片更有趣也更有意義的事情。

9. 好脾氣壞脾氣，職場上誰走的更遠

在日常生活中，我們總會遇到各種各樣的人。那麼，在工作和生活中，究竟是善良溫柔的人會走得更遠，還是帶點鋒芒的人能走向光明呢？在我看來，無論學習、工作還是生活中應該是好脾氣的人會走得更遠。

首先，好脾氣的人往往擁有更好的人際關系，會有許許多多的貴人在你落魄的時候幫助你。雖然人是一個獨立的個體，但一意孤行的人往往是走不長久的。只有融入了集體，才能發揮無窮無盡的力量。個人的能力和精力都是有限的，但是如果有人願意不計回報地幫助你，你不只能走得更遙遠，甚至能走得更輕松。

總之，好脾氣的含義很廣，但在我看來，善良、寬容和忍耐是一個人最美麗的品德，也能給予他一路披荊斬棘勇往直前的力量。

10. 做搬運工能不能把鬆弛的皮膚收緊啊

第一.橡皮筋扎久了會松，皮膚也一樣。
第二 .美容院.化妝品