两天搬家累

『壹』 前两天搬家，劳累了，请问吃什么可以比较迅速恢复体力呢

搬家更多是的体力活，关于摆设安排应当也操了些心。辛苦了。
恢复体力都专的快慢依个体差异而不属同，建议首先放下一些身边的不紧急事务，好好睡眠休息。
二、夏日出汗，补充食盐的进食。
三、按时吃饭，睡觉不过时，精神状态好。
四、适当出去走走，放松心情。
五、吃：胃肠道好的话，吃点滋补的肉汤。
身心齐补，才是最好的恢复办法。祝你开心~

『贰』 “我这两天搬家，累死了。”用英语怎么说

these two days , i am too tiered to chang my house

『叁』 搬家身体又累又酸、怎样缓解疲劳、谢谢！大神们帮帮忙

身体直立，向上举起双臂（也可以两臂自然下垂），然后双肩放松，使全身瘫软般地左右摇摆，可以站着做，也可以坐着做，每次3—5分钟，做时双目轻闭，口自然微张，自我感觉舒适为好，可解除周身疲劳和减轻腰背疼痛。

『肆』 这两天搬家，收拾房间，确实有些累，倒这两天肩膀酸痛的很，头也很痛

很简单，就是累着了。

按时睡觉，充足睡眠，几天就恢复了

『伍』 搬家是不是很累很累啊

只要你计划好，

让更多人帮你，

其实很容易的，

一辆车就拉走了。

『陆』 搬家累了，几天都全身疼，请问是病吗

兄弟你是不是平时少运动，搬家对腰力，臂力要求挺高的，我那天搬了几样东西下楼，手都软了。可能是平时少锻炼，身体一下子承受不住，不过过几天慢慢就恢复了，如果你一个星期都没有明显的减缓，一定要去看医生！

『柒』 搬家劳累了，请问吃什么可以比较迅速恢复体力

搬家是一家十分劳累的事情，繁杂浪费时间，而且让人十分糟心。
所以如果搬家的东西很多的话，没有必要为了生这一点钱而累坏身体，所以下次这种情况还是建议找搬家公司会比较好，这样把补身体，买药，影响上班的钱用来找搬家公司，算是双赢的局面了。
此外这种情况就是，长时间不运动，忽然剧烈运动导致的，不必过于恐慌。在家好好休息休息，就能慢慢恢复了。